Spine- & Scoliosis Blog

Bandscheibenschäden müssen nicht immer operiert werden. Erfahren Sie, wann eine Regenerationstherapie eine sinnvolle ergänzende Behandlungsoption sein kann.

ISG-Schmerzen werden oft mit einem Bandscheibenvorfall verwechselt - Symptome, Ursachen und moderne Behandlungsmöglichkeiten: OÄ Dr. Nadja Jiresch - 1010 Wien

Wie ein Bandscheibenvorfall ohne OP erfolgreich behandelt werden kann – Ursachen, Symptome und moderne Therapieoptionen - OÄ Dr. Nadja Jiresch - Urban Spine - Wien

Moderne Regenerationstherapie in Wien: Cellular Matrix Therapie für Gelenke, Sehnen, Muskeln und die Wirbelsäule. Urban Spine - Dr. Nadja Jiresch - Wien

Ayurveda für den Rücken: Ernährung, Übungen, Meditation und Rituale für eine starke und gesunde Wirbelsäule - OÄ Dr. Nadja Jiresch, MSc. TCM - 1010 Wien

Wie Ayurveda Rücken, Bandscheiben und Nervensystem stärkt – ganzheitliche Tipps für eine gesunde Wirbelsäule - OÄ Dr. Nadja Jiresch, MSc. TCM - 1010 Wien

Warum ein respektvoller Umgang zwischen Arzt und Patient entscheidend für gute medizinische Betreuung ist – und welche Regeln dabei helfen.

OÄ Dr. Nadja Jiresch, Wirbelsäulenspezialistin und Skoliose-Expertin in Wien, wurde auch im Jahr 2026 erneut als eine der beliebtesten Ärztinnen Österreichs ausgezeichnet.

Entdecke 10 Heilkräuter für Wirbelsäulengesundheit, Verdauung und Nerven aus TEM & Hildegard von Bingen Materia Medica – einfach in den Alltag zu integrieren.

Erfahren Sie, wie eine Skoliose-Operation abläuft, wann sie nötig ist und was Patienten vor und nach dem Eingriff beachten sollten. OÄ Dr. Nadja Jiresch 1010 Wien

Mit TCM die Wirbelsäule stärken: Ernährung, Qi-Gong, Akupressur und Rituale für Rückengesundheit, starke Nierenenergie und harmonischen Energiefluss.

Erfahren Sie, wie Sie als Eltern Rückenschmerzen bei Kindern vorbeugen: Schultaschen, Bewegung und Ergonomie schützen den Kinderrücken effektiv. Dr. Nadja Jiresch“

Bei Rückenschmerzen: Vermeide diese 10 Lebensmittel – Stärke deine Wirbelsäule mit gesunden Alternativen und nutze diese einfachen Ernährungstipps für den Alltag.

Diese 10 Lebensmittel stärken Wirbelsäule, Rücken und Bandscheiben. Erfahre, wie Ernährung Entzündungen lindert und Rückenschmerzen vorbeugt - OÄ Dr. Nadja Jiresch

Entdecke 10 praxisnahe Tipps von OÄ Dr. Jiresch für den Alltag mit Skoliose: Ernährung, Übungen, Haltung und Routinen für mehr Rückengesundheit und Lebensqualität.

Schneller fit nach der OP – Teil 2: Ashwagandha & Moringa – Gemeinsam können sie eine schnellere Genesung nach einer Operation auf natürliche Weise unterstützen.

Schneller fit nach der OP - Teil 1: Magnesium 7-Salz, Vitamin-B, Zink & Acerola unterstützen Muskeln, Gewebe und Nerven gezielt bei der Regeneration nach einer OP.

Notoginseng kann zur optimalen OP-Vorbereitung beitragen, da er die Durchblutung fördert, Heilungsprozesse unterstützt und blutstillende Eigenschaften besitzt.

Eisen und Vitamin C spielen eine wichtige Rolle bei der Vorbereitung auf eine Operation, da sie beide für die Blutbildung und die Wundheilung entscheidend sind.